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螞蟻莊園：運(yùn)動(dòng)一定要超過30分鐘才會(huì)開始消耗脂肪嗎

發(fā)布時(shí)間：2024-07-31 08:06作者：網(wǎng)友

支付寶螞蟻莊支付寶螞蟻莊園小課堂12月18日的其中一個(gè)問題是：運(yùn)動(dòng)一定要超過30分鐘，才會(huì)開始消耗脂肪嗎？這道題考察運(yùn)動(dòng)知識，下面一起來看一下螞蟻莊園12月18日的正確答案吧。

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螞蟻莊園小課堂12.18問題答案：

問題：運(yùn)動(dòng)一定要超過30分鐘，才會(huì)開始消耗脂肪嗎？

答案：不是

答案解析：

1、開始運(yùn)動(dòng)十分鐘后血糖就會(huì)消耗，脂肪開始燃燒。

2、運(yùn)動(dòng)半小時(shí)后脂肪中的血流量達(dá)到最高，即使停止運(yùn)動(dòng)也還是會(huì)燃燒。

3、大家不必一味追求長時(shí)間運(yùn)動(dòng)，根據(jù)自身情況調(diào)整就行了。

以上就是螞蟻莊園運(yùn)動(dòng)答案，更多螞蟻莊園精彩內(nèi)容，敬請關(guān)注下載家園。

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