喵喵輕斷食app是一款擁有非常強(qiáng)力功能的減脂瘦身類型的軟件，大家可以在這里很好的去管理自己的飲食計(jì)劃，幫助你去輕松高效的完成自己的減脂計(jì)劃。在這里給大家?guī)砹撕芏喾浅？茖W(xué)的輕斷食的方法，你能夠根據(jù)自己的需求來進(jìn)行針對性的安排，真正做到精準(zhǔn)把控。
1、減肥計(jì)劃
能夠在這里選擇合適自己的減肥計(jì)劃，根據(jù)相關(guān)的規(guī)則開始減肥
2、自定義模式
你也可以選擇自定義減肥模式，根據(jù)自己的身體情況設(shè)置合適的減肥方案
3、體重記錄
對每天的體重進(jìn)行記錄，這樣就能直觀的掌握體重變化信息
4、運(yùn)動(dòng)記錄
還可以記錄自己的運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)，軟件就會(huì)幫助你計(jì)算運(yùn)動(dòng)消耗的熱量
5、BMI計(jì)算
還可以為你計(jì)算BMI數(shù)據(jù)，你可以直觀的知道自己的身體健康指數(shù)
進(jìn)行了可視化的操作，讓你每天都能夠直觀的感受自己的體重變化。
可以根據(jù)不一樣的身體情況去進(jìn)行輕斷食計(jì)劃，操作起來是非常簡單的。
所有的數(shù)據(jù)都是會(huì)記錄下來的，你可以根據(jù)不同的情況去安排。
操作起來沒有任何的難度，不同年齡段的用戶都能夠用。
會(huì)智能給大家?guī)硖崾?，保證你不會(huì)錯(cuò)過進(jìn)餐的時(shí)間。
幫助大家去養(yǎng)成良好的習(xí)慣，讓你更好的保持自己的身材。
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